Kundalini Yoga

40,00 / mes

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Clases de Kundalini Yoga para todas las edades.

Kundalini Yoga es el llamado yoga de la consciencia, es una de las 22 disciplinas de yoga. 

Esta práctica: 

  • Equilibra el sistema glandular
  • Fortalece el sistema nervioso
  • Expande la capacidad pulmonar
  • Purifica la sangre

 

Una clase completa dura 1 h 30 min e incluye:

  • Pranayama (respiración)
  • Kriya (sucesión de asanas -posturas-)
  • Repeticiones de mantras
  • Meditación

 

Todos juntos en varias combinaciones dinámicas para traer equilibrio al cuerpo, calmar y enfocar la mente, y despertar el espíritu.

 

Kundalini Yoga no requiere experiencia previa, lo puede practicar cualquier persona de cualquier edad y condición física

En Escuela para la salud las clases de Kundalini Yoga son impartidas por Nam Daspriya Kaur (Marta), profesora certificada por Kundalini Research Institute (KRI). 

 

📅 Las clases son presenciales, un grupo máximo de 6 personas, y por Zoom.

 Martes 19.00-20.30h

  Miércoles 19.30-21.00h

  Jueves 19.00-20.30h

Las clases tendrán una duración de hora y media, suficiente para encontrar la relajación y la energía necesaria del día a día.

 

Precios:

  •  15 € clase suelta
  • 40 € cuatro clases (una a la semana)
  • 70 € ocho clases (dos a la semana)

 

Si quieres probar una clase suelta por 15€ haz una transferencia al número de cuenta ES20 0182 0867 3102 0173 5906 con el concepto Clase Kundalini Yoga y tu nombre y envía un email con el justificante a info@escuelaparalasalud.com.

Sólo necesitas un ordenador, tablet o móvil con conexión a internet 🌍

En cuanto realices tu inscripción recibirás un email con el enlace para que te unas a la clase online.

Opciones

Bono 4 sesiones, Clase suelta

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